[皮毛] 花式滑冰起跳姿勢

一連看了幾個長短曲，能人輩出啊，一個比一個年輕
稍微弄懂一些技術知識，看起來才會有意思

．2018平昌冬奧│2/15 花滑 雙人長曲 隋文靜/韓聰 - YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=vdo3U3prmyI&index=60&list=PLmsgtfy_ORwocBNdznOBVvA0v5xd_sLyw
．2018平昌冬奧│2/15 花滑 雙人長曲 薩芙琴科/馬索特完美演出 - YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=QbYxYi-uyGg&index=59&list=PLmsgtfy_ORwocBNdznOBVvA0v5xd_sLyw
．2018平昌冬奧│2/17 花式滑冰 男單長曲 陳巍(美國) - YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=XYLoRUvHwys&index=58&list=PLmsgtfy_ORwocBNdznOBVvA0v5xd_sLyw
．2018 平昌 PyeongChang　Figure Skating Team Ice Dance Free Virtue Tessa & Moir Scott（CAN） - YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=xxSh1Zfgi7E&index=57&list=PLmsgtfy_ORwocBNdznOBVvA0v5xd_sLyw
．2018平昌冬奧│2/16 花式滑冰 男單短曲 羽生結弦(日本) - YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=To2dOGUrj1Q&index=55&list=PLmsgtfy_ORwocBNdznOBVvA0v5xd_sLyw
．2018平昌冬奧│2/11花滑團體賽 女子短曲 俄羅斯Medvedeva刷新世界紀錄 - YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=rGjsq_hZS04&index=54&list=PLmsgtfy_ORwocBNdznOBVvA0v5xd_sLyw
．2018平昌冬奧│2/17 花式滑冰 男單長曲 羽生結弦(日本)-金牌 - YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=j5UYa6_a6uY&index=53&list=PLmsgtfy_ORwocBNdznOBVvA0v5xd_sLyw

花式滑冰觀戰入門　＜一＞ & Schöpfungsgeschichte - sunfires # 天空部落 TIAN #:
花式滑冰觀戰入門　＜二＞ & Schöpfungsgeschichte - sunfires # 天空部落 TIAN #:

花式滑冰挺有趣的，所以看了幾篇，學了點皮毛知識
有的是頓左腳，有的是頓右腳，有的不頓地
紀錄一下簡單的分辨心得

．toe-loop 左點 右跳 右著地 (用右後外刃起跳，加上左趾點地協助) 用在聯合第二跳
．Salchow  右抬 左跳 右著地 (用左後內刃起跳)
．Loop     左揮 右跳 右著地 (用右後外刃起跳，沒有左趾點地協助) 用在聯合第二跳
．flip 右後伸直點地 左後內刃跳 右著地 (用左後內刃起跳，右趾協助)
個人觀察是身體斜向右方(所以是左後內刃起跳)
如Single flip jump (slow motion) - YouTube:
．lutz 右後伸直點地 左後外刃跳 右著地 (用左後外刃起跳，右趾協助，唯一落地後反向旋轉)
個人觀察是身體斜向左方(所以是左後外刃起跳)
如Russians explain // Figure skating / Jumps / Lutz - YouTube:
．axel 右轉正 左前外刃跳 右著地 (唯一正面起跳)

[旅遊]2018日本東京-90%單人自由行-2DAY-鎌倉、江之島、橫濱夜景(下)

離開長谷寺後，原有兩個選項 稲村ヶ崎 與 七里ヶ浜
不過 稲村ヶ崎 預計是偏向吃飯看海的
所以最後選了可以吃點小東西的 七里ヶ浜駅
這次預備的選單是
1.bills七里ヶ浜店，有名的鬆餅甜點店
2.potatis現炸薯條與奶昔的專門店
同行者不愛吃鬆餅，最後選擇了potatis，一間很可愛的小店↓

坐位也非常的少↓

不過午餐後，現炸薯條有點吃不下，所以買了奶昔喝，偏甜，但是好喝↓

補充完體力後，就直接延著湘南海岸走到下一站：鎌倉高校前(灌籃高手平交道場景)
湘南海岸非常多車輛，長長一排車陣，不乏名貴進口車型↓

鎌倉高校前，人非常多，外國客也多，日本當地的遊客說不定是少數↓

剛好有車通過，但想拍到無人的場景，只能自己早起了↓

當地人改裝可以載衝浪板的機車架↓

[旅遊]2018日本東京-90%單人自由行-2DAY-鎌倉、江之島、橫濱夜景(上)

這三個點，鎌倉、江之島、橫濱說起來已經走過
不過基於還有一些點沒跑完，加上這是經典行程，必須要讓友人來一下
所以加了一些新變化

從新宿來江之島，可以買小田急的套票，又便宜又多功能
但是從東京、銀座一帶過來，沒有什麼比較好的萬用選擇，端視要走的點而定
截錄自某網民：

●深藍色：橫須賀線這條線的優點是停站較少，除了大船外，可以直達鐮倉
○橘色：東海道本線。停的站比京濱東北線少，到大船後會往藤澤、小田原，不會到鎌倉
○淺藍色：京濱東北線，班次密集但停站多，而且必須在橫濱轉車才能到達大船或鎌倉

一來沒有JR-pass ，二來想坐一下湘南倒吊單軌電車
所以原本預計用ic卡搭JR到鎌倉，接著買鎌倉江之島通票700円，就可以無限搭江之電與單軌電車

 JR優惠票券「鎌倉／江之島通票」（鎌倉・江ノ島パス），售價 700 日圓，一天內不限次數搭乘江之電全線、湘南單軌電車，以及鎌倉、北鎌倉、大船和藤澤間 JR 普通或快速列車

沒想到一到站就出包了，損失不大，但是覺得很北濫。
上圖是刷票進入JR鎌倉站的入口，下車的時候是背對這個方向的↑
如果要在這邊買通票的話，記得背對這個照片直直走，刷卡出站
出站後右手邊有JR的機器可以買「鎌倉／江之島通票」（鎌倉・江ノ島パス）700円
左手邊則有機器可以買「江之島一日券」，600円
不要買錯了，如果要搭單軌倒吊電車或是還有要搭JR，要買700円那張才對
那時候尚未出站，背對上圖，看到左手邊寫江之電的指示就刷出站(JR)
進入江之電的範圍，結果發現要到外面買通票的時候，還要出江之電的門，冏
請站務員協助刷出站，接著就在錯誤的機器遍尋不著700円的鎌倉・江ノ島パス
最後買了600円的江之電一日券，買完才發現旁邊有JR的販賣機，當場損失一筆交通費

[旅遊]2018日本東京-90%單人自由行-1DAY-銀座、木村家、kitte大樓、東京車站

*機場移動電扶梯上拍的↑

1.2016日本東京 - 單人七日自由行
2.[旅遊] 2017日本京都 - 90%單人五日買機加酒票自由行 - 0DAY
京都算是多出了一次，冬季這場才是原本預計的旅遊
以往總是在夏季的時候前往日本，近幾年老是心驚膽跳地閃著颱風
想說那就來試試看幾乎沒有颱風困擾的冬季吧
(事實證明，冬季一樣會有雪封的困擾)
一樣的這次依舊是90%單人自由行，從行程到交通到住宿全包，等同單人旅行
這次在文件方面有進化了，以前是一大本全包
後來分拆為數份，主行程為一份
其他例如通關、機場、金融、備案、天氣、護照…等不同資料分開製作檔案
未來規畫行程的時候可以稍微省時省力一些

個人喜歡東京多過於京都
京都很美很獨特、有自己的強烈個性與文化
但東京有更多樣的面貌、兼容並蓄的個性，各種人在東京皆可找到棲身/心之所
在旅遊天數不足的先天條件之下
考量到友人是第一次到東京，還是擺了幾個我想再次重逢且經典的地點
一樣的點，都有混入一點新意，鎌倉一帶擺了之前因大雨未去之處
江之島這次有坐手扶梯、外加最後的稚兒之淵、惜岩屋因颱風損壞未開放
倒吊單軌電車也坐到了、等到錯過的横浜大棧橋夜景
連續兩日都有看到富士山、遇不到下雪但有積雪可踩踏、從不同的地鐵前往東京鐵塔增上寺
這次因為朋友時間有限，所以只得考量五日行程
基於我喜歡的飛行時間與地點，所以還是訂了比較貴的全配航空
這次行程目標一樣是以輕便為主，雖然冬天的衣服較厚重，但是單件可以穿比較多天
因此行李還是盡量輕量化，用跟夏季一樣大的小型拖運行李箱
相機依然靠升級後的手機擔綱，行程就這麼訂了

第1日：日本郵局改建的KITTE、百年文具店伊東屋、三越百貨銀座店、銀座地標和光百貨的和光鐘樓、木村家紅豆麵包
第2日：湘南高德院鎌倉大佛、長谷寺、七里ヶ浜(Shichirihama)potatis(現炸薯條與奶昔的專門店)、由比ガ浜海水浴場、鎌倉高校前、江之島站前三隻小鳥、江之島(enoshima)江島神社、錢洗龍王、倒湘南倒吊單軌電車、横浜
第3日：築地、東大(中央食堂、安田講堂、法文館、赤門、三四郎池)、淺草寺、晴空塔、神樂坂
第4日：箱根、東京鐵塔、利久牛舌
第5日：明治神宮、原宿、警察博物館、雛鮨壽司無限放題